მირანდა კერის სილამაზის საიდუმლო

მირანდა კერს აქვს რამოდენიმე რჩევა სილამაზესთან დაკავშირებით, ის გვიმხელს თუ როგორ ინარჩუნებს სილამაზეს.

მირანდა კერი პირველ რიგში გვირჩევს, რომ ვიკვებოთ ჯანსაღი საკვებით.

ის იყენებს სხვადასხვა ბუნებრივ საშუალებებს კანის გასაუმჯობესებლად. აქედან ერთ-ერთია ქოქოსის ზეთი,
ის ყოველ დღე 4 სუფრის კოვზს ქოქოსის ზეთს სვამს, რომელიც ნამდვილად კარგია თქვენი კანისთვისაც.

ის ასევე ამბობს, რომ მის რაციონში 14 წლის ასაკიდან არის noni-ს წვენები.
ვარჯიშობს იოგას. ასევე მირანდა მწვანე ჩაის მოყვარულია, რომელიც იდეალურია წონის შესანარჩუნებლად.
ჯანსაღი ცხოვრების წესი მას ყველაზე მეტად ეხმარება სილამაზის შენარჩუნებაში.